帆起研途逐梦想，志存高远折金榜。又是一年考研圆梦季，环境与健康学院学风浓厚、薪火相传。全院学子秉持勤学善思、笃行不怠的求学态度，日夜耕耘、潜心备考，在书山学海中砥砺深耕，在逐梦道路上奋勇争先。 

       历经日复一日的坚守与拼搏，2026年全国硕士研究生招生考试圆满落幕，我院学子捷报频传、硕果累累，多名学子成功上岸理想院校，以优异成绩圆梦读研，用奋斗书写了青春最美的答卷，也为学院学风建设增添了浓墨重彩的一笔。

郭鑫蕊

1基础信息       

       姓名：郭鑫蕊

       所在学院：环境与健康学院

       年级：2024级

       班级：护理2402专升本

       专业：护理学专业

2录取信息       

       拟录取院校：西藏农牧大学

3 在校表现 

       在校期间，我始终以严谨踏实的态度深耕学业，秉持“笃行致远、知行合一”的信念，在学习与实践中不断提升自我，稳步朝着升学目标前行。 

       学习上，我始终保持端正的学习态度，明确学习目标，认真钻研专业知识，夯实专业基础。课堂上专注听讲、积极互动，课后及时复盘知识点、梳理知识框架，主动拓展专业相关书籍与学术资料，不断深化对专业领域的认知。凭借持之以恒的努力，我的学业成绩始终位居班级前列，养成了自主学习、深度思考的良好习惯，为后续考研备考奠定了坚实的知识根基。

       在班级工作中，主动配合老师完成各项任务，热心帮助同学解决学习难题，在团结协作中提升沟通与统筹能力；踊跃参与校园活动，将理论知识运用到实践操作中，突破自我、积累经验，全方位提升综合素养。

4备考经验

       考研是一场与自己较量的持久战，既需要坚定的信念，也需要科学的方法与高效的时间管理。 

       在备考策略上，我结合自身学习情况，制定了针对性的复习计划。前期以夯实基础为主，系统梳理专业核心知识点，搭建完整的知识体系，同时坚持英语词汇积累、语法学习，稳步提升语言能力；中期聚焦重难点突破，通过刷题、错题复盘、专题训练，查漏补缺、强化薄弱环节，深入钻研专业核心考点，构建答题思路；后期则以模拟训练、全真演练为主，调整答题节奏，巩固知识记忆，同时调整备考心态，以从容的状态迎接考试。 

   时间管理方面，我摒弃盲目刷题、低效熬夜的学习方式，制定精细化的每日、每周、每月复习计划，合理分配各科复习时间，做到劳逸结合。充分利用清晨、课后、晚间等高效学习时段，专注投入复习；定期复盘学习进度与学习效果，灵活调整复习计划，避免拖延与内耗。同时，保持规律的作息与适度的运动，以良好的身心状态应对高强度的备考生活，提升学习效率。 

     备考过程中，最难忘的是无数个扎根图书馆、自习室的日夜，也曾面临知识点晦涩难懂、复习进度缓慢、心态焦虑崩溃的时刻。但我始终没有放弃，在迷茫时自我鼓励，在疲惫时稍作休整，主动与老师、同学交流备考心得，排解负面情绪。这段经历让我深刻感悟到，成功从来不是一蹴而就的，唯有坚守初心、脚踏实地、坚持不懈，才能跨越重重阻碍，抵达理想的彼岸。备考不仅是知识的积累，更是心智的磨砺，让我学会了自律、坚持与担当。

5寄语分享

       大学时光是人生中最珍贵的成长阶段，每一份努力都不会被辜负，每一份坚持都将有收获。如果你把这两年当作收获，那就感谢你自己以前的耕耘；如果你觉得这两年是耕耘，那我祝福你以后的收获。愿学弟学妹们珍惜校园时光，找准自己的人生方向，怀揣热爱、奔赴理想，以初心致未来，以奋斗书华章。 

       在逐梦路上，不必畏惧困难与迷茫，不必纠结一时的得失，保持坚定的信念，养成自律的习惯，脚踏实地走好每一步。始终心怀感恩，珍惜身边的良师益友，保持积极向上的心态，直面挑战、勇往直前。愿大家都能在自己的热爱里闪闪发光，不负韶华、不负时代，用奋斗书写属于自己的精彩人生，终会抵达心之所向的远方！今冬借，明冬还，月月年年不分开。当阳光亲吻你的沃土  ，狂风吹刮你的橡树，我的心永远陪你跳动。